Syftet med utbildningen är att ge en praktisk grund för resultatutveckling genom träning med skivstång och fria vikter i funktionella rörelser. Deltagarna får även teoretiska kunskaper inom styrke- och kraftutveckling – viktiga parametrar för ökad prestation inom idrotten.
Utbildningen lägger stor vikt vid tekniskt utförande där rörlighet och hastighet är centrala. Efter avslutad kurs ska deltagarna känna sig trygga med att instruera skivstångsträning i sin egen verksamhet.
Utbildningarna hålls den 18 oktober i Stockholm och den 8 november i Halmstad och kostar 3 700 kr – anmälan görs i SWE3:s utbildningsplattform (kräver inloggning).